塑造自己的过程是痛苦的，但最终你会获得更好的自我。
——题字
每个人都想让自己变得更好，但是我认为，在期待一切都变得更好的同时，我们应该付出一些努力让自己变得更好，而不仅仅是做梦。毕竟，生活就像一场梦，岁月无情，但蓦然回首，你会发现自己活在一种心情中，只要心情好，一切都会好的！
舞台上的女孩们随着大舞台上的音乐尽情起舞。白色的舞裙如此耀眼，以至于每一次踢腿和转身都是如此平静。每一次跳跃、旋转和缠绕都如此整齐.聚光灯聚集在一起，打在站在舞台中央的女孩身上，她鞠躬谢幕。场外，是来自老师、母亲和朋友的长时间掌声和由衷的钦佩。女孩的心里充满了甜蜜。
一个月前，当我第一次尝试用脚趾头跳跃和改变时，我心中有一种奇妙的感觉。我既有第一次尝试的兴奋，也有成功的幻想。
肉裤袜，光秃秃的缎带趾，一切都是那么熟悉，那么亲切，本以为这种变异和普通的做法是一样的，但没想到跳起来却是另一种味道.脚在地上站了很长时间，几乎没有落地的时间；为了保持平衡，不从高高的云层落到坚硬的地面上，我不得不一直绷紧身体。然而，脚踝被美丽的丝带缠住，只能保持一定的范围。脚渐渐承受不了这样的紧张。腿上的力量逐渐失去了力量，仿佛一双看不见的大手正在悄悄地把腿上的力量抽出来，仿佛他们不会停下来，直到他们完成。随着力量的丧失，双脚开始颤抖，每一个动作都像是在云端行走，软绵绵的。最后，在一个圆圈里，我的脚失去了知觉，我的力量也耗尽了，而我倒在了地上……“我被带到医院，贴上了厚厚的膏药。我妈妈在家照顾我，每次看到石膏，她都会说，“看看你，别听我的建议，我告诉过你芭蕾是一门残酷的艺术，但是学好它要花很多钱！”我的朋友们似乎事先和我母亲达成了协议。除了关心和照顾我之外，他们还会在结尾添加委婉语，比如敦促我珍惜自己的身体，放弃芭蕾。
起初，我只是对此微笑，但随着次数的增加，我开始犹豫。就像那个迷路的孩子一样，我不知道前面的路什么时候会把我带回家，但是老师的短信及时到达了。老师与其说是关心，不如说是鼓励。老师的话让我记忆犹新:塑造自己的过程是痛苦的，但最终你会获得更好的自我！
是的，从开始到现在，八年转眼就过去了。在这段时间里，我不知道我哭了多少次，流了多少眼泪，为了挤压韧带和记住动作。只是因为我心中有一个梦想，我才坚持现在。过去，我是如此坚定，从未动摇过。在这个时候，我应该更加坚定地相信我心中最初的梦想！
摆脱石膏的女孩开始再次穿上尖头鞋，在落地镜前反复练习.最后，女孩在期待和努力中平静地完成了变奏。
生活是一个蜕变的过程。只有在蜕变之后，一个人才能变得更好！
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